Handstand Winner Workshop mit Kim Alicia

Handstand Winner Workshop mit Kim Alicia

Workshop Inhalt

Während des Workshops werdet ihr lernen, wie ihr eure Technik im Handstand verbessert, gezielt Kraft aufbaut und wie wichtig es ist an Beweglichkeit und Flexibilität zu arbeiten. Der Fokus wird auf der geraden Linie im Handstand liegen, es werden euch viele Vorübungen an der Wand gezeigt, mit denen ihr das Balancieren lernt und auch das Wechseln zwischen verschiedenen Shapes. Je nach Level kann auch an verschiedenen Wegen in den Handstand, am freien Wechseln von Shapes und Sequenzen, und sogar an dem Weg zum einarmigen Handstand gearbeitet werden.

Level: Anfänger und Fortgeschrittene

Teilnehmer: maximal 10 Personen

Anmeldung, Zeit und Ort

Anmeldung und Infos: kimalicia.gerlach@gmail.com 

Ort: Jenaer Grundschule

Zeit: Sonntag (13.Dez.), 19:00 - 21:00 (davor/danach 15min Pause zum Lüften)

Preis

  • Regulär 25,00 €
  • Für JiM e.V. Mitglieder gilt der "Winner Mindestpreis": 10,00 € 
    (siehe bitte dazu unsere Seite Winner-Workshops und die Infografik)

Workshopleiter: Kim Alicia

Kim ist 21 Jahre alt und hat selbst an der Zirkus-Akademie in Kiew, Ukraine gelernt und trainiert täglich 4-6 Stunden. Sie hat sich dort auf Handbalancing und Contortion spezialisiert.

https://www.instagram.com/xkimaliciax/

kim handstand 01 gross